さとうゆうこ

ものすごく不幸ってわけではないけど、

 いつも漠然とした不安が付きまとう…。

 頑張っても頑張っても、

 何かに追われている感じがしてしまう…。

 なんで私ばっかりこんなこと感じていなきゃならないの…。

 そんなモヤモヤする現実も、

 イライラする出来事も、

 本当は自分の心の奥底で考えていたことがもとになって

 創り出されているんだって

 気付けたら現実が変わってくるのです。

 漠然とした不安とはもうサヨナラしましょ。

 思考のしくみを知って、

 安心しあわせな毎日を手に入れる。