思考の学校オンラインの受講生に、受講前と受講後でどのような変化があったのかを伺う「受講生インタビュー」。
今回お話を伺ったひこちゃんは、息子さんの精神疾患をきっかけに「息子の症状がよくなるにはどうしたらいいのか」と悩み続ける中で、思考の学校に出会い、自分の思考と丁寧に向き合うことを選ばれました。
思考を見直したことで、息子さんの状態が落ち着き、さらに夫婦関係にも区切りをつけるという大きな決断をされました。離婚後には想像以上の財産分与を受け取り、金銭面だけでなく気持ちの面でも大きな安心につながったそうです。
ひこちゃんに一体どのような気づきがあったのでしょうか。ぜひ最後まで読んでみてくださいね。
長男の精神疾患に悩んでいた
約2年前ぐらいですかね。YouTubeを見ていた時に、侑嬉校長が私の観ていたYouTubeチャンネルに投げ銭されてたんです。 その額が万単位のお金で、そのYouTuberさんもその動画で、思考の学校の侑嬉校長から○○円いただきました！って言っていたのを聞いて、思考の学校を知りました。
その時に思考の学校って何だろうって気になって調べてみて、侑嬉校長のYouTubeを拝見するようになりました。その時にちょうど熊野三山のリトリートツアーを募集されてたんですよね。私、神社も好きで、熊野三山もずっと前から気になっていたので、参加させていただきました。
リトリートツアーにご参加いただいたんですね。当時、どのようなお悩みがあったんですか？
私には息子が2人いて、長男が精神疾患になってしまったんです。当時、長男が高校生だったんですけど、中学生の頃からだんだんとエスカレートしてきて。口調も攻撃的で、親に対しての暴力や、物を投げることもあって、すごく悩んでいたんです。だからとにかく長男がよくなるにはどうしたらいいかをずっと考えていました。
息子さんのことで悩まれていたんですね。リトリートツアーに参加されて、思考の学校で学ぼうと思ってくださったと思うのですが、最初はどんな講座を受けられたんですか？
「思考は一生向き合うもの」だから、入学を決意
基礎講座や
3か月講座を学んでいく中で、自分の思考が現実を作り出しているんだなということを、徐々に自分で実感することができたんです。
やっぱり思考って一生見直し続けるもので、講座を受講している間だけ思考を見直してもだめなんだと思って。
自分1人で続けるより、自分以外の方と一緒に学び続ける方が心強いですし。まだまだ私が分かっていない部分の思考の仕組みも学べると思って、思考の学校オンラインに入りました。
確かに1人で思考を見直し続けるよりも、仲間の存在や交流が気づきや励みになりますよね。
思考の学校オンラインをどのように活用されているんですか？
私が活用し続けているところは、いろんな方のQ&Aですね。不思議なことに今の自分にぴったりな質問だったりとか、ベストタイミングのQ&Aが聞けたりするので、すごい勉強になっています。自分にリンクしているところがすごくあるので、共感もできますし、前向きになれるので。
視聴期限もないですし、アーカイブもずっと見られますもんね。
そうなんです。私が一番活用しているコンテンツですね。
息子の症状が落ち着き、穏やかに過ごせるように
思考の学校で学び始めてから変化があったことはありますか？
長男が入退院を繰り返している時期があって、ちょうど
3ヶ月講座を受けたタイミングが長男の退院前で。その時に、自分の思考を書き出すことで、今の長男を作り出しているのは自分なんだっていうことと、自分の怒りに蓋していたことに気付いたんです。
そしたら、想像していたよりも早く長男が退院することができて、退院後の言動も落ち着いていきました。今では攻撃的な言葉も減って、暴力や物を投げることもなくなりました。
思考を見直すことで、息子さんにそんな変化があったんですね。
夫婦関係を見直し、お互い納得のいく離婚へ
そうなんです。でも、思考の学校で色々な先生から学ぶうちに、自分が夫との関係を見ようとせずに、長男に問題を作り出してたことに気付いたんです。本当は長男のことより、夫との関係を見なきゃいけなかったんです。
お互いに一緒にいるとやっぱり息も詰まって、顔合わせると別々の部屋に行ってましたし、家庭の中の空気がすごく悪かったんですよね。以前から夫と話し合いはしていて、その時は「次男が高校を卒業するまでは夫婦として一緒に暮らそう。その後のことは卒業したら、また話し合いをしよう」ということになっていました。
でも、また夫と何度か話し合いをしていく中で、別々の道でこれからの人生を生きていこうということになって高校卒業を待たずに離婚することにしました。
旦那様と何度か話を繰り返して、お互い納得して出した結論だったんですね。
そうですね。離婚したいと思ってたわけではなくて、話し合っていく過程でそういう結論が出ました。お互いの幸せを願った状態で離婚できたし、お互いが納得した状態で決めることができましたね。
私、夫に対してもすごく依存していたんですよね。今でも依存心はありますけど、執着的になる思考が溜まるのも嫌だなと思って。もう追いかけるのやめて、別れるという選択をしたことは私にとって一番大きな変化ですね。
自分の思考の見直しをして、自分の気持ちを理解できたからこそ、しっかり話し合いができたんですね。
はい、これも思考を見直したからこそ出せた答えだと思っています。
「もっと話を聞いてほしい」という思いが怒りに変化
先ほど、思考を見直したときに、自分の怒りに蓋をしていたことに気付いたとおっしゃっていましたが、どんなことに対して怒っていたんですか？
もっと私の話を聞いてほしいという気持ちは強かったですね。
長男が入院してるときに毎日差し入れを持って病院に行っていたんですよね。でも毎日そんな生活が続いていくうちにしんどいなと思ってしまって、「いつまで続くんだろう」と、ちょっと愚痴をこぼしたことがあったんです。そしたら、その言葉を聞いた夫に「親がそういう言葉を口に出すのは、考えられない」と言われて。
私はただ話だけ聞いてほしかったんですよ。「しんどいんだな」って寄り添った言葉が欲しかったし、主治医の先生から長男の症状について言われたことも聞いてほしかったんですけど、その夫の言葉を聞いて、私はもう蓋しちゃったんです。もう夫には何も話をしないって自分の中で決めちゃったんですよね。そこから徐々に徐々に、距離ができてきちゃって。
しんどい時に、アドバイスじゃなくて、ただ話を聞いてほしいときはありますよね。誰かに話を聞いてほしいという思いは昔からあったんですか？
今思うと、小さい頃に両親に対する出来事がつながっているんだなと思いますね。
どのような出来事か聞かせていただいてもいいですか？
私の父は口数が多いわけではなかったので、父から質問されたり、言葉をかけられたりという記憶が、あまりなかったんですね。でも私はもっと父とたくさん話したかったという気持ちがあったんだと思います。
私の両親も離婚しているんですけど、最初は別居するようになって、小学生の頃、夏休みに姉と2人で父に会いに行っていました。父はまた家族一緒に暮らせるように母を説得してくれていたみたいで、私にも「絶対、家族全員連れて帰る」って言ってくれていたんです。
嘘が嫌いと言っていた父だったので、私もその言葉を信用してまた家族一緒に暮らせると思っていたんですけど、結局それは叶うことなくて。その時、「お父さんが一番嘘つきじゃん」って、すごい怒りが出てきましたね。もっと父と一緒にいたかったし、守ってほしかったし、話を聞いてほしかったんだなと、父に対する気持ちを書き出したときに気付くことができました。
大人になってから改めて幼少期のことを丁寧に思い返すことはなかなかしないですよね。だからこそ、思考の学校で学んで、ご両親に対する気持ちを見直すことで気付くことができたんですね。
そうですね。思考の学校で学ばなかったら気付かなかったと思います。私は、夫にも父と同じようなこと求めてたんですよね。離婚した今でも、なんでを私を守ってくれなかったの？っていう気持ちはあるので、今も気持ちを書き出していますね。
今も継続して、思考を見直していらっしゃるのは素晴らしいです。見直す中でいろいろな感情は出てくると思いますが、実際離婚されてみていかがですか？
夫に対する依存心はまだまだすごくありますね。今まではパートだったんですけど、今はフルタイムで働くようになって、職場の人間関係や仕事内容も大変なことはあります。
だけど、この職場の人たちも私の思考が作り出した人たちで、過去に自分が人にやってきたことが今自分に起きているんだと思って頑張ってますね。職場変えようかな、もう辞めたいなっていう気持ちもあるんですけど、職場変えても自分の思考を変えなかったらどこに行っても一緒だなと思うので。
想像以上の財産分与で精神的なゆとりが生まれた
目の前にある現実をどうにかしたいって思うとやっぱり逃げたくなっちゃいますよね。でもひこちゃんは逃げずに、いい変化を起こすためにも、自分の思考を見直しを続けていらっしゃるんですね。
思考を見直したことで、他に何か変化はありましたか？
離婚した時に8桁の額の財産分与をいただきました。こんなにいただけると思っていなかったので、ちょっとびっくりしました。
離婚の際に金銭で揉めることも多いって聞きますけど、お互い話し合いで納得して、ちゃんと財産分与もしてもらえたのはすごくいい形ですよね。
本当にありがたいですね。それに、夫は自営業で、もともと私は夫の会社の役員になっていたんですが、離婚した後も1年間は夫の会社からお給料をいただけるようにしてくれたんです。
そうなんです。すごく助かってます。気持ち的なゆとりが全然違いますね。
潜在意識は主語が分からないので、今までの思考の見直しで息子さんも変化しているし、旦那様との関係もいい形で区切りがついているので、次は仕事とお金に対していい思考が溜めれるといいですよね。
思考の学校オンラインが安心安全の場所
思考を見直し続けることって、1人だと本当に大変だと思うんです。
でも、思考の学校オンラインは思考を見直し続けていくための、環境がすごく整っているところだと思うんですよね。それに、仲間の皆さんと一緒にやっていくことで、現実が変わるスピードも絶対違うと思うので一緒に頑張っていきたいと思っています。
自分1人だけだと、継続することが難しくても、同じように頑張っている仲間が近くにいると、自分も頑張ろうと思えますもんね。
そうですね。思考の学校のコンテンツや動画を観たりすると、安心できますね。
それこそ思考の学校オンラインが、安心安全の場所なので、自分がそこにいつでも戻れることが大きいですね。思考の学校は私にとって大切な場所になっているので、皆さんも私の大切な場所に来てほしいです。
今日は、たくさんお話を聞かせていただきありがとうございました。
思考と向き合うことから、始めてみませんか
今回ご紹介したひこちゃんは、息子さんの精神疾患という深い悩みをきっかけに、思考の学校で「自分の思考が現実をつくっている」という考え方と向き合い始めました。
自分の怒りに蓋をしていたことに気づき、思考を書き出して見直していく中で、息子さんの状態は落ち着き、入退院を繰り返していた日々にも変化が現れました。また、本当は向き合う必要があった夫婦関係にも目を向けたことで、話し合いを重ね、納得した形での離婚という選択にたどり着きます。
さらに、離婚後には8桁の額の財産分与を受け取り、仕事や生活面でも大きな安心感を得ることができました。
思考の学校オンラインでは、Q&A動画や豊富なコンテンツ、そして同じように思考と向き合う仲間の存在があり、1人では続けにくい思考の見直しを支えてくれる環境が整っています。
ぜひ一緒に、思考の学校オンラインで思考を見直すことから始めてみませんか？
