はじめまして
引っ込み思案な人の心に寄り添う
古瀬 さとみです。
今は、思考の学校の認定講師として、活動をしていますが 大学生までは声楽を学んでいました。
声楽といえば、舞台の真ん中で、堂々と歌っている姿を思い浮かべる人が多いかもしれまん。
でも、私は、人前に出るのは消えてしまいたくなるくらいでした。
私がずっと悩んできたこと
父が厳しかったせいで緊張して 職場で自分の思うことが出せない
人と比べて自分の足りないところばかり見つける
まだだと努力する努力しても認めてもらえない
努力しても批判される
自分はダメだと責める
自信を持てず 周りが気になる
自分の気持ちを上手く話せない
人前で意見を述べると不評をもらうことになる
傷つかないので自分の気持ちを伝えないほう選んでしまう
すぐ自分が悪い、迷惑がかかると思ってしまう
努力しないと愛されなれないと思ってしまう
なんで私はいつもこうなんだと…ずっと、ずっと、涙してました。
自分の心の声を聞かずにいたら息苦しい人生が未来永劫続くだけ
何をしたら変われるだろう‥
どうか変わりたい…と祈るような気持ちのときに
宮増侑嬉先生のYouTubeに出会い締切間際、思考の学校の講座に思い切って
申し込んだのです。
講座を学び 実践して変わったこと
安心して自分の気持ちを言えるようになった
周りの人が優しくしてくれる
やりたいことに積極的に取り組めるようになった
人からの批判は無くなった。
人との比較をしなくなった
引っ込み思案な私が 講師として活動できるようになった。
なぜこんなに変わったかというと 思考の学校で
辛い思いをどう扱ったらいいかということがわかったからで
「思考が現実化する」という考え方を知ることで
目の前に現れる現実が どうしてこんなに辛く 厳しかったかという
理由がわかりました。
そして自分の心の声を解放することができました。
何を感じても、何を言っても大丈夫な
優しい世界を作り出せるようになりました。
「思考と感情の扱い方」が上手になると自分で自分の悩みを
解決できるようになることを
人前が苦手で、
自分の心の声を言葉に出来ない、
かつての私のように悩んでいる方に
思考の学校の考え方を知っていただきたいのです。
そして何を感じても、何を言っても大丈夫な優しい世界を‥
50年ほど悩み 様々な学びをして 何しても悩みから抜けれなかった
私だからこそ 講座を通して心に寄り添いながらサポート
できると思っています。
望まない繰り返す
苦しい人生のパターンから抜け出し
自分を幸せに向かわせてあげませんか‥
思考の学校 認定講師 古瀬 さとみ
